人生に役立つ心理学・メンタル・哲学

心理カウンセラー”みなみ”のブログです。

2019-08-30から1日間の記事一覧

「自己肯定」より「自己受容」

自己受容 「自己肯定」とは、自分の価値観や存在意義を 肯定できる感情を意味します。 自分にポジティブで(ImOk)でよいと思う人が多いとおもいます!!しかし、他者からの承認欲求を満たそとする傾向が高くなりますので、自己中心的な行動と自己への執着…