人生に役立つ心理学・メンタル・哲学

心理カウンセラー”みなみ”のブログです。

2019-08-23から1日間の記事一覧

自分の心を守る防衛パターンを知りストレスに気づく

www.instagram.com 防衛機制 心のストレスに皆さんは、気づけていますか? 過度なストレス状態(心の病気)になる方は弱い人間だと思っている人は多いと思いますが、それは間違えで、むしろ心が強いと思い込んでいる人ほど過度のストレス状態になり自律神経失…

心の構造論を知る

www.instagram.com 心の構造 フロイト (意識)スーパーエゴ道徳的理性(価値観・ルール)親や周囲に影響されてできた心です。 基本的に超自我が強く働くとは、その自我を超越して物事が分かるようになることだと思います。ですから、超自我が強く働きすぎる…