www.instagram.com マイナス×マイナス＝プラス 幸福＝辛い×不幸 マイナス×マイナス＝プラス 算数は、-２ × -２= -４数学は、(-2)×(-2)=+４ 数学では、マイナスにマイナスをかけると、プラスになります！ この現象は、人生でも起きる！ 例えば、マラソン 辛い…

www.instagram.com www.instagram.com 行動をほめるのではなく存在をほめる 道徳的行動(行動を叱り、存在をほめる) 心理学者ジョアン・グルーセック提唱 道徳的行動(行動を叱り、存在をほめる) 心理学者ジョアン・グルーセック(実験) ビー玉で遊んでいる子ど…

www.instagram.com 外発的動機づけ 内発的動機づけ やる気とは？心理学では「達成動機」と言います。 心理学者マレーは「達成動機とは、難しいことを成し遂げること。障害を克服し、高い水準に達すること。他人と競合し他人をしのぐこと。才能をうまく使って…

www.instagram.com ”SOCは３つの要素から成り立つ” 首尾一貫感覚(SOC） ～メンタル強化 ストレス対処(コーピング)～ 首尾一貫感覚(SOC）(しゅびいっかんかんかく) SOCとは「Sence of conherence」の略で日本語に訳すと「首尾一貫感覚」と呼ぶ 首尾一貫感覚の…

www.instagram.com マズローの欲求5段階 マズロー承認欲求 モチベーション フレームワーク マトリックス やりたいことは(偶然)できることは(必然)やりたい ことは、時代によって変わります。 例えば、「YouTuber」は、今の時代だからなれますが、2004年代に…

www.instagram.com 諦める 諦めるということは、どこか悲観的な意味を感じますが実はとても前向きで生産的な行動です。 「諦らめる」という言葉が持つ意味は 「明らかに見極める」ことです。 「諦」と言う漢字は、もともと仏教用語で「真理を悟る」「道理を…